Technique FM Alexander

Michel Mangin ( 06 03 91 23 55 ), praticien certifié de Technique FM Alexander, vous invite partager quelques pensées issues de son expérience. Si vous souhaitez "poster un commentaire", je vous répondrai rapidement.

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« Prendre soin de son dos »


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Un atelier en petit groupe de deux heures pour pratiquer la Technique Alexander®.

Vous apprendrez à repérer des habitudes corporelles nuisibles à votre dos (posture déséquilibrée, tensions excessives dans vos mouvements, respiration bloquée…).

Puis nous explorerons des manières de bouger en en évitant les efforts et tensions inutiles. Des mouvements simples vous seront proposés dans le but de prendre soin de votre dos.

Où ? Cabinet de thérapies, 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët)

Quand ? vendredi 8 juin de 18:00 à 20:00

Comment ? Nombre de places limité à 5 personnes, réservation indispensable

par téléphone : 06 03 91 23 55   ou mail : msmangin@tech-alexander.eu

 

« Bien dans son dos »


Dimanche 6 mai 2018 de 14:30 à 15:30 : « Bien dans son dos »
une session de découverte gratuite d’une heure pour pratiquer la

Technique Alexander®.

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Des mouvements simples vous seront proposés dans le but de prendre soin de votre dos. Vous apprendrez à bouger en évitant les efforts et tensions inutiles.

Lieu : Cabinet de thérapies, 25 rue des Salines à Pléneuf Val André (Dahouët) 22370

Nombre de places limité, réservation indispensable : 06 03 91 23 55 ou par mail à msmangin@tech-alexander.eu

Portes Ouvertes « Bien-être et Santé » du samedi 27 janvier : 4 pratiques à découvrir !


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Portes ouvertes « Bien-être et santé » le 27 janvier !


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Télérama parle de la Technique Alexander®…

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